剖宫产妈妈生完孩子后的24小时

(1)准妈妈要睡24小时。建议剖宫产后6-8小时内不要使用枕头，以免损伤颈椎。休息是必要的，但剖腹产后可以与家人正常侧睡2-3小时，而不是一直仰卧，视身体状况而定。

②剖腹产后，家人要轻轻捏住全身，尤其是四肢肌肉，让新妈妈不僵硬。

(3)注意子宫出血量。产后子宫出血较多，但不应超过月经量。如果子宫出血很少，也应小心，因为恶露可能无法及时消除。因此，随行家属应时刻注意，如果出血量过多或过少，应及时就医。

(4)术后6小时内禁食，力竭后进食。剖腹产产妇术后应禁食6小时。否则可能导致肠胃胀气、腹压升高等，无法恢复。在此期间，如果孕妇口干舌燥，可以喝1-2小口温水润湿双唇。手术6个小时后，不管累不累，只能吃小米粥、蛋羹、鸡蛋花汤等流食。

如果能及时放气，术后12小时可以吃肉包子等软食。如果气体不能及时排出，我们建议在手术后等待18-24小时再吃这些东西。剖腹产后的妈妈应该正常饮食，不要暴饮暴食。同时，剖腹产后禁止立即饮用鸡汤、鲫鱼汤等肥腻汤类等催乳食物。

⑤尽快开始母乳喂养，即使子宫变平并引起不适。一般来说，子宫扁平的妈妈疤痕比较大，很难达到产后30分钟打开母乳的要求。但是，尽量让宝宝在出生后一两个小时内吸吮您的乳头。如果不这样做，您将错过最佳吸吮时间，并使开始母乳喂养变得更加困难。如果伤口很痛，宝宝自己吸吮真的是不可能的，应该用吸奶器之类的工具来模拟宝宝吸吮乳头。