动脉粥样硬化怎么治

动脉粥样硬化怎么治

一、综合治疗

1、合理饮食，饮食总热量不应过高，防止超重。大量减少饱和脂肪和糖类的摄入，脂肪摄入限制在每天20g以内，其中饱和脂肪限制在2g以内。增加可溶性纤维的摄入。

2、坚持适量的体力活动。根据自身情况、活动习惯、心脏功能来设定活动强度，循序渐进。

3、合理安排工作及生活。

4、控制易患因素。如患有糖尿病、应及时控制血糖，包括饮食控制。

二、手术治疗

对狭窄或闭塞动脉进行再通、重建或旁路移植等外科手术，也可行血管腔内放置支架等介入治疗。

1、一级预防

提倡饮食清淡，多食富含维生素C（如新鲜蔬菜、瓜果）和植物蛋白（如豆类及其制品）的食物；不吸烟，不饮烈性酒；保持乐观的心态和轻松愉快的心情；40岁及以上人群坚持至少每年体检一次；从儿童期开始，即不宜进食高胆固醇、高动物性脂肪的饮食，也应该避免摄食过量，防止发胖。

2、二级预防

积极治疗与本病有关的疾病，如高血压、肥胖症、高脂血症、痛风、糖尿病、肝病、肾病综合征和有关的内分泌病等。长期或者终生使用调脂药物，积极使用血管紧张素转换酶抑制剂。

动脉粥样硬化是什么因素引起的

1、高血压

高血压患者动脉粥样硬化发病率明显增高。高血压和动脉粥样硬化互为因果，二者常同时存在。

2、高血脂

高胆固醇血症是动脉粥样硬化的致病性因素。

3、吸烟

吸烟明显增加动脉粥样硬化的发病率，且与每日吸烟数量成正比。

4、糖尿病

糖尿病患者动脉粥样硬化的发病率较无糖尿病者高两倍。

5、肥胖

中心性肥胖者、体重在短时间内迅速增加者，更易患本病。

6、其他

年龄、性别、C反应蛋白增高、从事脑力劳动、进食高热量食物等均与动脉粥样硬化的发生相关。