女生一般多大来大姨妈算正常

女生一般多大来大姨妈算正常

女子第一次来月经称为月经初潮，它是青春期到来的重要标志之一。

少女的初潮年龄约在10-16岁。初潮的年龄各有不同，可以早在11一12岁，亦可晚到16一18岁。超过18岁不来月经，属于异常现象。

初潮来的早晚跟什么有关

初潮来的早晚与遗传、环境、营养和经济状况等因素有关，气候炎热地区初潮较早，

寒冷气候来的偏晚；发达城市少女较早，偏僻山区来的稍迟；

身体健康、营养条件好的女孩来的早，体弱生活条件差的较晚。

初潮表明卵巢已开始有了功能，原来在卵巢皮质中的成千上万个滤泡已逐渐开始发育成熟，身体的内分泌系统也开始有了功能，在下丘脑—垂体的控制下卵巢能分泌雌激素对子宫内膜产生影响了。

女生第一次来大姨妈注意事项

注意选择信得过的卫生巾

经期由于子宫内膜脱落、血管破裂未愈，形成一个创面，加上子宫口微张，容易感染细菌，人体抵抗力下降，所以要特别注意经期个人卫生。

勤洗热水澡

在农村有听老人说月经期间不要洗澡，这是没道理的，应该说，不要洗冷水澡，但要清洗热水澡，保护身体清洁、干净。洗澡采取沐浴。注意不共用别人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。

注意保暖

月经期间抵抗力下降，要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。

饮食

多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种需要的蛋白质、氨基酸和微量元素。避免由于经期导致的营养不足。对于有贫血的朋友更应该补充相应的营养物质。