产后吃鱼翅可以加快身体恢复吗

坐月子能吃鱼翅吗？

鱼翅可是个好东西，来源也很有限，估计现在想吃都是件难事了呢!所谓的鱼翅，不是像鸡翅一样，杀只鸡就能找来的，而是鲨鱼鳍中的细丝状软骨,是用鲨鱼的鳍加工而成的一种海产珍品。在海洋中，鲨鱼的地位可是谁都不敢惹的“大佬”，位于海洋食物链的顶端，虽说现在宰杀鲨鱼可能不是那么费力了，可是随着海洋生物的缺少，国家已经下令禁止随意捕杀鲨鱼了。一来是由于捕杀鲨鱼不太好实现，二来因为国家的禁捕令，因此鱼翅在市场上更是难得一见，即使见到也是价格不菲的。

虽然在古时候，鱼翅是个好东西，专供富有人家，但是建议各位产妇们不要在坐月子期间吃鱼翅。虽然现在吃鱼翅也能代表身份，但是为了代表身份，就拿自己的身子去涉险，就得不偿失了。

鲨鱼是海洋生物，在它的身上可是富含了汞一类的对人体有害的物质。并且现在海洋污染那么严重，鲨鱼又是个什么都吃的生物，那么它的污染肯定也很严重，更别提鱼翅了。虽然鱼翅的营养很高，食疗价值也不错，有降低血脂和抗动脉硬化的作用，但是相比起来，还是建议不要吃。

产后吃鱼翅对身体恢复好吗？

如果不是因此现在海洋污染的原因，吃鱼翅对产妇的身体恢复还是有极大好处的，尤其是将鱼翅煲汤，能让产妇的身体更好的消化、吸收，促进产妇的身体尽快恢复。

鱼翅里面含有高质量的蛋白质，能有助于产妇提高身体免疫力，从而快速补充因为生宝宝而耗费的气血与体力。并且多吃也不会发胖，因为含有的胆固醇和脂肪极低，根本不会造成脂肪的囤积，因此对于产妇的降低血脂和抗动脉硬化有很好的作用。

如果产妇的肠胃功能没有恢复的话，建议产妇不要吃鱼翅来进行大补，因为这时候产妇是无法吸收如此大补的食物的，会造成营养的浪费，同时也许会对肠胃造成伤害。