压力大时最容易走极端的几个星座
第一名：摩羯座 摩羯座的人是最重视事业的，往往...[查看更多]
w为夫则刚，不给女人压力的星座男09-01w因为压力大而经常暴怒怼人的星座09-01w完美主义易给自己造成压力的星座[热]09-01w高考压力大抑郁了怎么办09-01w判答未来半年白羊座将要承受的最大压力09-01
- 109-01高考临近压力大
- 209-01高三男生跳楼自尽，成绩优异反而压力更大
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- 909-01抗压小能手压力越大动力越大的星座
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- 1109-01最能够感受到时间压力的星座，时间催你成长
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人不可压力太大 患上抑郁症可就麻烦了
2025-08-161、有遗传倾向的人。某些人的家庭或者是家族是有精神病史的，而这些人往往会因此受到遗传的影响而患上抑郁症或者其它精神疾病。 2、性格存在缺陷的人。某些性格存在缺陷的人...
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宫缩阵痛怎么呼吸缓解
2025-08-16宫缩阵痛怎么呼吸缓解呼吸，是熬过每次宫缩阵痛的好办法。在宫缩开始时深吸一口气，在呼气的同时，放松身体。然后用鼻子吸气，用嘴巴呼气，嘴和两颊的肌肉保持放松。不必太在意你的呼...
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极限运动可以减身心压力
2025-08-16每天早晨起来，面对第一抹阳光，你可能想到的是办公室的人事纷争、营业业绩、老板莫名其妙的态度……一股焦躁感油然而生，久而久之，所有这些成为了你的一块心结，这是现代人的一种通...
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研究发现压力和紧张会使人失忆
2025-08-16快节奏的生活，忙碌的工作，往往都面临着压力问题。如果长久处在高度紧张压力下。当有些人感到无法承受这种压力时,便会产生精神分裂症或双向失忆紊乱。许多人会发现，在紧张忙碌...
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9个身体“求救信号”暗示你压力超负
2025-08-16身体在面临过高的压力时，会出现九种健康的生理反应，如患上荨麻疹，脱发等。此时，关注身体的“求救信号”，采取减压措施，才能有益健康。尿频。紧张时肾上腺皮质激素激增，刺激小肠，使人...
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如何管理时间减轻压力
2025-08-16时间对每个人都是公平的，有的人是浑浑噩噩的度过，而有的人却很知道如何管理时间，减轻自己的压力。时间是最经不起浪费的，或许你还在因为年轻，有大把的时间而在洋洋得意，但在以后你...
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专家：压力来自“存货”太多减压就得“卸货”
2025-08-16如果货物严重超载，马车就会翻倒在地;如果一个人心中装了太多的‘货物’，就成为沉甸甸的压力，妨碍我们的正常生活与工作。压力人人都有，因此人人都要成为‘搬运工’，学会‘卸货’...
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婴幼儿咳嗽有痰怎么缓解
2025-08-161、采用食疗的方法加以辅助，会让宝宝好的更快哦。2、拍背法。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液...
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男人压力山大不是吹的 了解心理转折期
2025-08-16“竞争”、“工作”、“挣钱养家”……无数口号敦促男人不断前行，同时他们背负着来自各方面的巨大压力，心理健康状况堪忧。“男人也是弱者！”北京大学精神卫生研究所副所长董问...
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女性压力过大的十个症状
2025-08-161、周末头痛。华盛顿大学头痛研究中心主任托德·施韦特博士表示，从高压力状态下突然放松会诱发偏头痛。周末保持平时的睡眠和饮食模式，有助于最小化其他头痛诱因。2、痛经。哈...
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女性压力大可能导致成小腹婆
2025-08-16许多女性在抱怨腰腹渐长时，都会为自己立下控制饮食的军规。然而《美国流行病学期刊》最近的报道却说，形成“小腹婆”的原因并非饮食所致，还跟工作、生活压力有关。压力越大食欲...
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为什么人压力越大越想吃“垃圾食品”
2025-08-16有研究表示，垃圾食品中有“安慰型饮食基因”，压力越大的人越想吃“垃圾食品。这种被称作“安慰型饮食基因”同样被证实和2型糖尿病有关联。虽然这项研究有助于糖尿病药物和减...
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高考考生如何正确排解考前压力呢？
2025-08-16心理压力是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态，源于环境要求与自身应对能力的不平衡；这种紧张状态倾向于通过非特异的心理和生理反应表现出来。心理压力的产生原因是复杂...
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做好压力管理，远离疾病
2025-08-16现代生活节奏快，人们所面临工作和生活的压力都很大，如果长期处于高压状态下，那么心理很容易出现问题。当我们面对挑战、威胁或自身拥有的资源和要求出现差距时，就会产生。压力来...
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揉耳朵说实话喝壶茶都能让你赶走压力
2025-08-16揉揉耳朵。给耳朵做按摩，能够促进大脑内啡肽的分泌，只需要短短几分钟，就能让你感觉很舒服。首先用拇指与食指轻轻压按耳垂，然后从下而上地挤压整个外耳廓，最后，用食指和中指来按摩...