哪些运动让你远离脂肪
有氧减肥原理因为脂肪的燃烧必须要在有氧的条...[查看更多]
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女性进入更年期，腰围容易变大
2025-07-27首先我们要说的第1件事情，就是在睡前控制饮食不仅不要吃宵夜，更要在晚饭的时候不要吃过量的肉。对于很多家庭来说，早饭和中饭的时候，往往都是潦草的吃一点。但是却非常认真地对...
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乙肝抗体多久会消失
2025-07-27乙肝抗体多久会消失乙肝抗体的有效时间通常是在3到4年，或者是2到3年所以大家平时一定要注意每隔3到4年就要去接种乙肝疫苗，以防止乙肝病毒侵入人体后没有很好的防御机制，导致人...
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慢性盆腔炎要住院吗
2025-07-27慢性盆腔炎要住院吗慢性盆腔炎患者如果一般情况比较差是可以住院治疗，如果患者平时身体素质比较差，而且盆腔炎症状比较严重，比如小腹坠胀疼痛，腰骶酸痛等症状长期迁延不愈，而且经...
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有些 “新鲜”不能吃
2025-07-27“吃就吃新鲜的！”这是常常挂在人们嘴边的一句话。在通常情况下，对于大多数食品而言，越新鲜其营养价值越高，味道越好，颜色越诱人，而长期放置，其色香味等会变差、质感降低、营养素流...
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防治地中海贫血应始于婚前
2025-07-27地贫——降低我国人口素地中海贫血(简称地贫)广泛分布于地中海沿岸、中东、近东、亚、南亚等国家和地区。随着人群的迁徙(上述地区的移民率较高)，地贫可能成为一个全球性的重...
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乙肝妈妈也可以生下健康宝宝
2025-07-27育龄期肝功能正常者可以妊娠 “每年慢乙肝孕妇约有115万例，目前采用给予新生儿出生后联合免疫的方法阻断乙肝病毒母婴传播，但仍有10%-15%的婴儿发生母婴传播”，广医三院感染疾...
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月经量少怎么办
2025-07-27月经量少怎么办有的人觉得月经量少，但是月经量并不是大家想的那样。正常月经量是20-80ml，少于20ml，才考虑月经过少。部分女性从初潮开始就出现月经减少，要考虑是否存在子宫发育...
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准妈妈怎样吃水果才能更健康？
2025-07-27对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。由于水果大多含糖量较高，而其脂肪、蛋白质含量却相对不足，因而过多摄入水果不...
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近视正在威胁幼儿健康
2025-07-27近视是中国儿童最常见的眼疾，而大陆高度近视的比率更是比其他国家和地区的儿童高出很多，伴随着高度近视所衍生的许多眼疾，正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康。何谓近视？家中如有...
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婴儿喝什么样的水最健康
2025-07-27水是一种宏量营养素，除在机体组织器官间起着运输营养和排泄废物外。还有参与代谢全过程、调节体温、维持血容量、维持腺体正常分泌等生理功能。因水占婴幼儿体重的70％~80％，所以...
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用它来泡脚不让你痛经
2025-07-27女性月经期一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，经常会因此影响工作、学习和休息，如果您正受痛经困扰，尝试过多种治疗都没好转，不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果...
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无创DNA检测结果怎么看
2025-07-27无创DNA检测优缺点无创DNA检测的优点：①无创，抽取母血即可以进行该项目的检测;②针对临床推荐筛查的21三体、18三体、13三体综合征的检出率高于唐氏筛查，可达到95%以上，假阳性率...
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频繁换奶粉不利宝宝健康
2025-07-27在给孩子进行人工喂养的过程中，有近60%的妈妈会频繁换奶粉。广州市妇女儿童医疗中心副主任、消化内科主任医师龚四堂称，给婴儿喂配方奶粉，注定有很多孩子会出现胃肠道不耐受的...
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什么情况需要打催产针
2025-07-27妊娠时间过长有些孕妇生孩子花费的时间超过了正常的时间，而且已经表现出明显的体力不支，如果一直这么僵持下去，不管是孕妇还是胎儿都会处在危险的状况中。所以在这种体力不足的...
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健康的生长环境有助于婴幼儿移情能力的提高
2025-07-27婴幼儿移情发展过程（1）1岁左右是移情的原始阶段。大多数孩子出生后或多或少都有着移情能力，但是对他人情绪的反应是比较笼统的，绝大多数是从自身的感受和体验出发。由于婴儿不能...